Тема: Занятия спортом

На стрессе постоянном, набрал много лишних кг, хочу начать заняться спортом. Слышал, что сейчас можно арендовать тренажёры. Подскажите, в Москве есть такая услуга?

2 Ответ от Richard

  • Richard
  • Richard
  • Новый участник
  • Неактивен

Re: Занятия спортом

Сейчас многие в таком положение, кто-то худеет а кто-то набирает. Может быть вам проще в спорт зал пойти? Как раз будет мотивация, абонимент сразу купите.

Re: Занятия спортом

Вы знаете, всё дело в том , что я слишком закомплексованный, именно поэтому хочу немного себя именно дома в порядок превести. Потом может и в зал ходить начну

4 Ответ от linkumiv

  • linkumiv
  • linkumiv
  • Новый участник
  • Неактивен

Re: Занятия спортом

На самом деле, сейчас действительно есть такая возможность, как аренда беговой дорожки в Москве https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka Очень удобно для тех, у кого пока нет возможности приобрести тренажёр. Можете почитать, на каких усдловиях они дают в аренду эти тренажёры. Я вот тоже хочу со сременем попробовать такую услугу.

Re: Занятия спортом

Спасибо вам, сейчас зайду посмотреть. А вообще от какого тренажёра самый лучший эффект? Или это зависит от интенсивности тренеровок и питания?